우리나라 사람 4명 중 1명은 ‘불안한 상태에 있다’는 조사 결과가 나왔다.

대한불안장애학회(이사장 서울대병원 신경정신과 권준수 교수)는 지난 3월 서울 및 5대 광역시에 거주하는 20~69세 성인 남녀 1000명을 대상으로 실시한 ‘한국인의 불안 리서치 조사’결과를 5월 12일에 열린 춘계학술대회에서 발표했다.

이번 조사에서 전체 응답자의 25%(250명)가 ‘불안한 상태에 있다’고 응답했다. 불안 증상 중에서는 ‘자주 소화가 안 되고 뱃속이 불편하다’가 49%로 가장 많았고, ‘어지러움을 느낀다’가 44%, 가끔씩 심장이 두근거리고 빨리 뛴다’가 41% 등이었다. 이 외에도 ‘가끔씩 몸이 저리고 쑤시며 감각이 마비된 느낌을 받는다’(36%), ‘침착하지 못하다’(33%), ‘편안하게 쉴 수 없다’(31%) 등의 응답이 있었다. 

한편 전체 응답자의 6%(59명)는 평소 일상생활에 지장을 주거나 상담·치료가 필요할 정도의 불안을 주로 느끼고 있었다. 불안 해소 방법으로는 혼자 참거나(39%) 다른 사람과 대화(32%)한다는 응답이 많았으나 전문가의 도움을 받는다는 응답은 15%에 불과했다. 아울러 심한 불안을 호소한 59명 중에서 현재 실제로 불안관련 치료를 받고 있는 비율은 19%에 불과했으며, 치료받고 있지 않는 사람들 중에서 향후 치료받을 의향을 보인 비율은 27%로 높지 않았다.

대한불안장애학회는 이 같은 결과를 토대로 대국민 홍보를 통해 불안 증상이 의료적 도움이 필요한 심각한 정신과적 질병임을 알리는 동시에, 국민 정신건강을 증진시키기 위한 프로그램을 마련할 계획이라고 강조했다.

이현주 헬스조선 기자 jooya@chosun.com