WHO에서 정의한 정신건강의 개념은 단지 질병이 없다거나 허약하지 않은 상태를 말하는 것이 아니라 신체적, 정신적, 사회적으로 안정되고 완전한 안녕의 상태를 말한다. 신체적 건강 외에도 정신적으로 병적인 증세가 없을 뿐 아니라 자기 능력을 최대한 발휘하고 환경에 대한 적응 능력이 있으며 자주적이고 능동적으로 자신의 생활을 영위해 나갈 수 있는 성숙한 인격체를 갖추고 있는 상태를 의미한다. 정신적인 건강이 더 중요하다.