현실치료의 상담사이클 WDEP 시스템[편집]

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• WANTS : 내담자가 충족시키길 원하는 특정 욕구를 명확히 하기
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• Doing and Direction : 내담자가 욕구를 충족하기 위해 현재 행하고 있는 행동양식에 대해 알아보기
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• Evaluation : 내담자의 현 행동양식을 평가하기
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• Planning : 좀 더 효과적인 행동양식으로 갖게 하기 위한 계획 세우기. 변화를 위한 효과적인 계획을 세우기 위해 SAMIC 시스템을 참고한다.^[9]

SAMIC[편집]

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• S Simple : 계획은 이해하기 쉬우면서도 구체적이어야 한다.
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• A Attainable : 계획은 내담자의 능력만으로도 수행할 수 있어야 한다.
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• M Measurable : 계획을 달성 했는지 여부-행동양식이 변화했는지-를 객관적으로 측정할 수 있어야 한다.
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• I Immediate & Involved : 계획은 빠른 시간내에 수행될 수 있어야 한다.
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• C Controlled : 타인의 행동 양식과는 상관 없이, 내담자가 독립적으로 수행할 수 있어야 한다.^[10]

출처"위키백과"