7ST±³À°Èıâ

  HOME     7ST¼ÒÅëÈƷà    7ST±³À°Èıâ

ÀÛ¼ºÀÚ    : ÀÌ»ó°æ ÀÛ¼ºÀÏ 2011-11-22
Á¦¸ñ 2011³â Ãß°è 7ST °¨¼ö¼º ÈÆ·Ã(sensitivity training) Èıâ ! Á¶È¸¼ö 1461
÷ºÎÆÄÀÏ  
÷ºÎÆÄÀÏ  

2011 Ãß°è 7ST °¨¼ö¼º ÈÆ·Ã(sensitivity training) Èıâ

* ÀÏÁ¤ : 2011³â 11¿ù 18ÀÏ~19ÀÏ 1¹Ú 2ÀÏ °£
* Àå¼Ò : »ê¾÷Ä«¿î½½·ÁÇùȸ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì °­´ç

Áö±Ý±îÁöÀÇ »î°ú ¾ÕÀ¸·Î ¸ÂÀÌÇÒ »î¿¡ À־, À̹ø 7ST °¨¼ö¼º ÈƷÿ¡¼­ ¸Àº» ''¶Ç ´Ù¸¥ ÀÚ¾Æ''¸¦ ¹ß°ßÇÒ ±âȸ°¡ °ú¿¬ ¶Ç ÀÖÀ»±î? ¶ó´Â ¸»À» ¸ÕÀú ÇÏ°í ½Í´Ù.
7ST °¨¼ö¼º ÈÆ·ÃÀº ¸» ±×´ë·Î ''»ç¶÷ÀÇ ³»°ü(ÀÚ¾Æ)À» ¿­°Ô ¸¸µå´Â'' ÈÆ·ÃÀ̾ú´Ù.
ÇùȸÀÇ »çÀÌÆ®¿¡ °øÁöµÇ¾î ÀÖ´Â ''7ST °¨¼ö¼º ÈÆ·Ã''ÀÇ ³»¿ë°ú È¿°ú¸¦ º¸¸é, ŸÀΰúÀÇ ¼ÒÅë, Á¶Á÷ ³»¿¡¼­ ´ëÀΰü°èÀÇ ¿ø¸¸ÇÔ µîÀ» °Ü³ÉÇÑ´Ù°í ³ª¿Í ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª ³»°¡ º¼ ¶§ ÀÌ ÈÆ·ÃÀº, ¹«¾ùº¸´Ù ´Üü ¼Ó¿¡¼­ ¹ß°ßÇÏ´Â ''³ªÀÇ ÀÚÈ­»ó''¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Ù.
´Üü ¼Ó(ŸÀΰúÀÇ ¼ÒÅë)¿¡¼­ ''º¸¿©Áö´Â ³ª''¸¦ ÅëÇØ ''º¸´Â ³ª''¸¦ ÅëÂûÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù°í ÇØ¾ß ÇÒ±î?
³»°¡ ¸Àº» ±× ¿©Á¤ÀÇ ¼ø°£µéÀ» ½Ã°£´ë ¹× ´Ü°èº°·Î Á¤¸®ÇØ º¸°í ½Í´Ù.


1. ¼ÒÁßÇÑ ¸¸³²
: »ýÀü óÀ½ º¸´Â »ç¶÷µé°ú ¼ÕÀ» Àâ°í ¾ÆÄ«µ¥¹Ì °­´ç ¾ÈÀ» Á¾È¾¹«Áø ¶Ù¾î ´Ù³æ´Ù. ¿Ö? ¼ú·¡°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸·Á°í.....
¾ÆÁÖ È¿°úÀûÀÎ ''physical ice-breaking''±â¹ýÀ̶ó°í »ý°¢µÈ´Ù.

2. 7ST ¸¶À½ÀÇ ´ëÈ­
: ³»°¡ ¹Ù¶óº¸´Â ŸÀÎ, ŸÀÎÀÌ ¹Ù¶óº¸´Â ³ª, ±×¸®°í ³»°¡ ŸÀÎÀÇ ÀÔÀåÀÌ µÇ¾î ¿ªÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â ³ª.....¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À̾ú´Ù.
''¸¸³²''¿¡¼­ ''°ü½É''À¸·Î, ''È£°¨''À» ÅëÇÑ ''ÀÌÇØ''·Î, ''½Å·Ú''¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ''»ç¶û''À» ´À³¢¸ç ¾î´À»õ ¸ðÀÓ¿¡ Âü¿©ÇÑ ³ªÀÇ ''Çູ''À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À̾ú´Ù.

3. »çÀÌÄÚ µå¶ó¸¶(¿ªÇÒ±Ø)
: ³» ÀÚ½ÅÀÌ ¹è¿ì°¡ µÇ¾î, ŸÀÎÀÇ °¨Á¤°ú ½É¸®¿¡ ¸ôÀÔÇØ º¸°í ³»°¡ ¼ÓÇÑ °øµ¿Ã¼¿Í À¯±âÀûÀ¸·Î °ÉÇùÇÏ¿© ÇÑ ¿ªÀ» À» ¼ÒÈ­ÇØ ³»¸ç, µå¶ó¸¶ °ø¿¬À̶ó´Â °øµ¿ÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ ÇâÇØ ´Þ·Á ³ª°¬´Ù.
ÀÌ ½Ã°£Àº ³²ÀÇ À̾߱âÀÎ µ¿½Ã¿¡ ³ªÀÇ À̾߱âÀ̱⵵ Ç߱⿡, ''±Ø ÁßÀÇ ³ª''¸¦ ''³ª''ÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ ¹Ù¶óº¼ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À̾ú´Ù.

4. ÆÛÆ÷¸Õ½º
: ¼¼»ó¿¡.....µð½ºÄÚÅصµ ¾Æ´Ï°í ¾ÆÄ«µ¥¹Ì °­´ç¿¡¼­.....
¾î¶»°Ô ´©±¸ Çϳª »©Áö ¾Ê°í ±×·¸°Ô Àû±ØÀûÀÎ Ãã°ú ÆÛÆ÷¸Õ½º¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ¾ú´ÂÁö.....
±×°Íµµ ºÒ°ú 10ºÐ Á¤µµÀÇ Áغñ½Ã°£ÀÌ ÁÖ¾îÁ³°Ç¸¸.....
¹ÏÀ» ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î ±¤¶õ(?)ÀÇ ÆÄƼ¸¦ Áñ°å´Ù.
ÀÌ°ÍÀÌ ´ÜüÀÇ °æÀﱸµµ¸¦ ÅëÇÑ È¿°úÀÌÀÚ ½É¸®À̸®¶ó.

ÀÌ ½Ã°£ ÀÌÈÄ ´ëºÎºÐÀÇ Âü°¡ÀÚµéÀÌ ±ÙóÀÇ ¼÷¼Ò·Î µ¹¾Æ°¡ ÁüÀ» Ç®°í ¹Û¿¡¼­ °£´ÜÇÑ ¸ÆÁÖ ÆÄƼ¸¦ ¿­¾ú´Ù°í Çϴµ¥, °³ÀÎÀûÀÎ »çÁ¤À¸·Î Áý¿¡ µ¹¾Æ°¡°Ô µÇ¾î µÞÇ®À̸¦ ÇÔ²² ÇÏÁö ¸øÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ½¬¿ü´Ù.

5. Áý´Ü½É¸® °ÔÀÓ
: 5¸íÀÇ Àι°µéÀÌ ÆîÄ£ ¿¡ÇǼҵ带 ÅëÇØ, ÀÌ ¼¼»ó¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ´Ù¼¸ ºÎ·ùÀÇ Àΰ£»óÀ» Á¶¸íÇØ º¸´Â ½Ã°£À̾ú´Ù.
±âȸÁÖÀÇÀÚ, ¹æ°üÁÖÀÇÀÚ, °³ÀÎÁÖÀÇÀÚ, À̱âÁÖÀÇÀÚ, ÀÌŸÁÖÀÇÀÚ.
¶È°°Àº »óȲ°ú ¶È°°Àº Àι°À» ¹Ù¶óº¸´Â, Âü°¡ÀÚ °¢°¢ÀÇ Æò°¡¿Í ÀÌÇصµ´Â »ç¹µ ´Þ¶ú´Ù.
°³ÀÎÀÇ ½Ã°¢ Â÷ÀÌ´Â ¹°·Ð, ¼¼´ëº°(±×·ì)·Î °øÅëÁ¡°ú Â÷ÀÌÁ¡ÀÌ ±Ø¸íÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª±âµµ Çß´Ù.
ÀþÀº ¼¼´ë¿¡°Ô´Â ¾Æ, ³ªµµ ÀλýÀ» ´õ »ì´Ù º¸¸é Àú·± »ý°¢°ú °ßÇØ°¡ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ°Ú±¸³ª ÇÏ´Â »ý°¢µµ µé °ÍÀÌ°í,
Áß³â ¹× ³ë³â ¼¼´ë¿¡°Ô´Â ³ªµµ Àþ¾úÀ» ¶© Àú·¸°Ô »ý°¢Çß¾ú´Âµ¥...,
¶Ç´Â ¿äÁò ÀþÀº ¼¼´ëµéÀº ÀÌ·± ½Ã°¢À¸·Î ¼¼»ó°ú »ç¶÷µéÀ» ¹Ù¶óº¸°í ÀÖ±¸³ª ! ¶ó´Â ¼¼´ë °£ ¼ÒÅëÀÇ íÞÀ̱⵵ Çß´Ù.
³»°¡ ¼ÓÇÑ ''Áß³â ¹× ³ë³â ±×·ì''¿¡¼­´Â ÀÌ ¼¼»ó¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ´Ù¼¸ ºÎ·ùÀÇ Àΰ£»ó¿¡ ´ëÇØ, ''1ÀÎĪ ÁÖÀΰø ½ÃÁ¡''°ú ''3ÀÎĪ ÀüÁöÀû ÀÛ°¡ ½ÃÁ¡''À̶ó´Â ¼­·Î ´ë¸³ÀûÀÎ °¢µµ¿¡¼­ Á¶¸íÇØ º¸¾Ò´Ù.
°¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº, ³ª¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµÎ°¡ ''´Ù¼¸ ºÎ·ùÀÇ Àΰ£»ó''ÀÇ ¸ð½ÀÀ» ÀüºÎ °¡Áö°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
±×°ÍÀÌ ³» ÀÇÁö°¡ µÇ¾úµç ¶Ç´Â ÁÖº¯ÀÇ »óȲ°ú ȯ°æ¿¡ ¶°¹Ð·Èµç, Àΰ£Àº ´©±¸³ª ±âȸ/¹æ°ü/À̱â/°³ÀÎ/ÀÌŸ ÁÖÀÇÀÚ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» Åë°¨ÇÑ ½Ã°£À̾ú´Ù.

6. ÀλýüÇè ÈÆ·Ã
: û¸íÇÑ °¡À» ³¯¾¾°¡ ¾Æ´Ñ, ÂîǪµÕÇÏ°Ô È帥 ¿©ÀǵµÀÇ ÇÏ´ÃÀÌ ¿ø¸Á½º·¯¿ü´Ù.
¿©Àǵµ °ø¿ø¿¡¼­ 2ÀÎ 1Á¶·Î ¦À» ÀÌ·ç¾î, ¾Õ ¸ø º¸´Â ¸ÍÀÎÀÌ µÇ¾î º¸°í ¶Ç ±× ¿ªÇÒÀ» ¹Ù²Ù¾î ±× ¸ÍÀÎÀ» ÀεµÇÏ´Â ÀεµÀÚÀÇ ¿ªÇÒÀÌ µÇ¾î º¸±âµµ Çß´Ù.
¿ì¸®°¡ Æò¼Ò¿¡ Çسª °ø±â ±×¸®°í ¹°°ú °°Àº ÀÚ¿¬¿ä¼Ò¿¡ ´ëÇØ ÀüÇô °¨»çÇÔÀ» ¸ø ´À³¢°í »ì°í ÀÖµíÀÌ, ³» ÀÚ½ÅÀÌ ¾ÕÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í¿¡ Âü °¨»çÇÔÀ» ´À³¤ ½Ã°£À̾ú´Ù.
Àΰ£Àº ÂüÀ¸·Î °£»çÇÑ Á¸ÀçÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ³ë·ÂÀÌ ¾Æ´Ñ ÀºÇý¿¡ ÀÇÇØ ÁÖ¾îÁø ¼±¹°Àº ´ç¿¬ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¿©±â°í, ÀÚ½ÅÀÌ °®Áö ¸øÇÑ ´É·Â ¹× ¹°°Ç¿¡ ´ëÇؼ­´Â ½ÅÀ» ¿ø¸ÁÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï ¸»ÀÌ´Ù.
±×¸®°í ¶Ç ÇÑ°¡Áö, ³» ÆÄÆ®³Ê¸¦ ÀüÀûÀ¸·Î ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö, ¶Ç´Â ³» ÆÄÆ®³Ê¿¡°Ô ³»°¡ ÀüÀûÀÎ ½Å·Ú¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ, Á¶¸íÇØ º» ½Ã°£À̱⵵ Çß´Ù.

7.¼öȣõ»ç
: ¼¼»óÀÇ ¸ðµç °í¹Î°ú ÁüÀ» Àá½Ã ³»·Á ³õ°í, °í¿©ÇÑ Á¤Àû ¼Ó¿¡¼­ ÃкÒÀÇ Å¸¿À¸§¿¡ Àá½Ã ³» ÀھƸ¦ ¸Ã±ä´Ù.
±×¸®°í ±× ¼ø°£ ³» ¾ÈÀÇ ±í¼÷ÇÑ °ÍµéÀ» ¹ÛÀ¸·Î ÅäÇس»¸ç °í¹éÇØ º»´Ù.
³ªÀÇ ¼¼Ä¡ Çô·Î ÀÎÇØ »óó¹ÞÀº ÀÚµé, ³ªÀÇ ¹«°ü½É°ú À̱⠼ӿ¡ ¼Ò¿Ü¹ÞÀº °¡Á· ¹× ÁöÀεé.
±×µé¿¡ ´ëÇÑ »ç°úÀÇ °í¹é°ú ÇÔ²² º¯È­ÇÒ ³ª¿¡ ´ëÇÑ ´ÙÁüÀ¸·Î, ¸ðµç ÈÆ·ÃÀ» ¸¶Ä¡°í ´ë½Ã ³»°¡ ¼ÓÇÑ ¼¼»ó ¼ÓÀ¸·Î ±×¸®°í ³»°¡ ¸ÂÀÌÇÒ »ç¶÷µé ¼ÓÀ¸·Î ³ª¾Æ°£´Ù.

* Á¾ÇÕÅäÀÇ ¹× ¸¶¹«¸®
: Çϳª´Ô(½Å)ÀÌ ÀÌ ¼¼»ó¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ´Ù¸¥ µ¿¹°µé°ú´Â ´Þ¸® ¿ÀÁ÷ Àΰ£¿¡°Ô¸¸ Çã¶ôÇÑ 4°¡ÁöÀÇ ''àõ''ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï,
¹Ù·Î À̼º, Áö¼º, °¨¼º, ¿µ¼ºÀÌ´Ù.
±× Áß °¡Àå º»´ÉÀûÀÌ°í ±Ù¿øÀûÀÎ ''àõ''Àº ¹«¾ùÀϱî?
¾Æ¸¶µµ ''°¨¼º(Êïàõ)''ÀÌ ¾Æ´Ò±î? ¶ó´Â ³ªÀÇ ¼Ò°ßÀ» Á¶½É½º·´°Ô ¹àÇô º»´Ù.
³»°¡ ¸Àº» 7ST °¨¼ö¼º ÈÆ·Ã(sensitivity training)À» ÃÑüÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇØ º»´Ù¸é, ¸ÅÀϸÅÀÏ ¾ÆħºÎÅÍ Àú³á±îÁö ¼¼»ó°ú »ç¶÷µé¿¡ À̸® Ä¡ÀÌ°í Àú¸® Ä¡ÀÌ¸ç ¹«µ®Áö°í »çÀåµÈ ³ªÀÇ °¨¼ºÀ», ³¯Ä«·Ó°Ô ¿¬¸¶ÇÑ ½Ã°£À̾ú´Ù.
±×¸®°í 1±Þ °úÁ¤À» ¼ö°­ÁßÀÎ Âü°¡ÀÚµéÀÇ Å¹¿ùÇÑ Áö½Ä°ú ÁöÇý, ¿¬ÀåÀÚµé°úÀÇ ¼ÒÅëÀ» ÅëÇØ ¹è¿î »îÀÇ °£Á¢ °æÇø, ÀþÀº »çÀ̹ö ¼ö°­»ýµéÀÇ Ç²Ç²ÇÔ°ú ÀÌ»ó µî.
¼ÖÁ÷È÷ 7ST °¨¼ö¼º ÈÆ·ÃÀ» ¹ÞÀ¸·¯ °¡´ø ³ªÀÇ ¸¶À½¿¡ ±×¸® Å« ±â´ë´Â ¾ø¾ú´Âµ¥, ¸·»ó ±× °úÁ¤À» ¹â°í ³ª´Ï 7ST °¨¼ö¼º ÈÆ·ÃÀ» ¹Þ°í ÀÖ´ø Áß¿¡ ´À²¼´ø °¨Á¤À¸·Î, ¸ÅÀϸÅÀÏ ¼¼»óÀ» ÀÌ·¸°Ô¸¸ »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¾ó¸¶³ª ¸ÚÁö°í ÇູÇÑ ÀλýÀϱî? ¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù.

³ª¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© ÇöÀç »ê¾÷Ä«¿î½½·¯ °úÁ¤À» ¼ö°­ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ðµç Âü°¡ÀÚµéÀº, Ä«¿î½½·¯°¡ µÇ±â ÀÌÀü¿¡ ¸ÕÀú Ä«¿î½½¸µÀ» Á¦´ë·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ÇÑ ÀھƸ¦ ¼º¸³ÇÏ°í ¹ßÀü½ÃÄÑ ³ª°¡´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Þ¾ÒÀ» °ÍÀ̸®¶ó.
ÀÌÁ¦ ´Ù½Ã ÀÏ»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í,
¼¶¼¼ÇÏ°í ³¯Ä«·Ó°Ô °¥°í ´ÛÀº ³ªÀÇ ÀھƸ¦ ±â¹ÝÀ¸·Î, ³» °¡Á·°ú ³»°¡ ¼ÓÇÑ °øµ¿Ã¼ ¼Ó¿¡¼­ °Ç°­ÇÑ ÀüÀΰÝü·Î¼­ ¹ßµ¸¿òÀ» ÆîÃÄ ³ª°¡°í ½Í´Ù.

     À̸§  :   ¾ÏÈ£ : 
³»¿ë ¡å