사단법인 한국산업카운슬러협회

HOME 산업카운슬러


글쓴이

비밀번호		(수정 및 삭제시 필요합니다)

이메일		(예 : mail@mail.co.kr)

교육제목

이유진님의 글입니다. ><P> </P> ><P class=0><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움">자신을 돌봄</SPAN></P> ><P class=0 style="FONT-SIZE: 12pt"> <?xml:namespace prefix = "o" /><o:p></o:p></P> ><P class=0><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움">관계를 개선하고 대화 방식에 변화를 주기 위해서는 먼저 자기를 돌보는 작업이 선행되어야 한다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움; LETTER-SPACING: 0pt">.</SPAN></P> ><P class=0><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움">그렇지않으면 자기의 결핍과 상처를 타인에게 투사한다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움; LETTER-SPACING: 0pt">.</SPAN></P> ><P class=0><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움">관계를 개선하기 위해서는 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것을 구분한다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움; LETTER-SPACING: 0pt">.</SPAN></P> ><P class=0><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움">대화를 하여 서로에 대한 요구사항을 함께 살펴볼 필요가 있다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움; LETTER-SPACING: 0pt">.</SPAN></P> ><P class=0><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움">솔직하게 이야기하며 들어주기 어려운 부분은 시간을 갖고 이유와 대안 등을 함께 찾아간다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN></P> ><P class=0><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움">이 과정에서 서로에 대한 차이를 발견하게 되고 내 생각에서 벗어나 상대를 진정으로 이해하게 된다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움; LETTER-SPACING: 0pt">.</SPAN></P> ><P class=0><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움">서로 다른 것에 대한 수용성이 커진다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움; LETTER-SPACING: 0pt">.</SPAN></P> ><P class=0 style="FONT-SIZE: 12pt"> <o:p></o:p></P> ><P class=0 style="FONT-SIZE: 12pt"> <o:p></o:p></P> ><P class=0 style="FONT-SIZE: 12pt"> <o:p></o:p></P> ><P class=0><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움">참고</SPAN></P> ><P class=0><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움">사람은 어떻게 성장하는가</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움; LETTER-SPACING: 0pt">/ </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 돋움">조남철</SPAN></P> ><P class=0> <o:p></o:p></P> ><DIV class=hwp_editor_board_content id=hwpEditorBoardContent data-hjsonver="1.0" data-jsonlen="11478"><!--[data-hwpjson]{ >"documentPr": { >"di": "", >"dp": { >"dn": "test.hwp", >"ta": 1, >"d1": 5, >"d2": 1, >"dv": 0, >"dr": 1, >"do": 1, >"vj": "1.1", >"an": "Hancom Office Hangul", >"av": "10, 0, 0, 9139", >"ao": "WIN", >"ab": "32", >"ar": "LE", >"as": "Windows_8" >}, >"dis": false, >"ds": { >"ti": "", >"la": "ko", >"cr": "", >"su": "", >"de": "", >"cd": "2021-08-22T11:57:48.691Z", >"md": "1601-01-01T09:00:00.000Z", >"pd": "1601-01-01T09:00:00.000Z", >"ke": "" >} >}, >"dh": { >"do": { >"pa": 1, >"fo": 1, >"en": 1, >"pi": 1, >"tb": 1, >"eq": 1 >}, >"fo": [ ], >"cd": { >"tp": 0, >"lc": { >"af": false, >"ui": false, >"fu": false, >"dn": false, >"ul": false, >"el": false, >"at": false, >"tq": false, >"da": false, >"dw": false, >"dj": false, >"bc": false, >"bu": false, >"al": false, >"ab": false, >"ap": false, >"an": false, >"aa": false, >"ds": false, >"de": false, >"as": false, >"cp": false, >"ao": false, >"et": false, >"ay": false, >"am": false, >"a1": false, >"bt": false, >"av": false, >"dh": false, >"dp": false, >"d1": false, >"mf": false, >"bl": false, >"ag": false, >"dg": false, >"ae": false, >"df": false, >"do": false, >"dl": false, >"di": false, >"d2": false, >"d3": false, >"ob": false, >"d4": false, >"ev": false, >"d5": false, >"d6": false, >"a2": false, >"dc": false >} >}, >"ld": { >"pa": "", >"pi": true, >"fo": false >} >}, >"bf": { >"01D797017FAACB20000000DE": { >"id": 1, >"td": false, >"sh": false, >"st": 0, >"sc": 0, >"si": false, >"bt": 0, >"bi": false, >"cl": 0, >"bc": false, >"lt": 0, >"lw": 0, >"lc": 0, >"rt": 0, >"rw": 0, >"rc": 0, >"tt": 0, >"tw": 0, >"tc": 0, >"bbt": 0, >"bbw": 0, >"bbc": 0, >"dt": 1, >"dw": 0, >"dc": 0, >"fi": { } >}, >"01D797017FAACB20000000DF": { >"id": 2, >"td": false, >"sh": false, >"st": 0, >"sc": 0, >"si": false, >"bt": 0, >"bi": false, >"cl": 0, >"bc": false, >"lt": 0, >"lw": 0, >"lc": 0, >"rt": 0, >"rw": 0, >"rc": 0, >"tt": 0, >"tw": 0, >"tc": 0, >"bbt": 0, >"bbw": 0, >"bbc": 0, >"dt": 1, >"dw": 0, >"dc": 0, >"fi": { >"wb": { >"fc": 4294967295, >"hc": 10066329, >"al": 0, >"hs": -1 >} >} >} >}, >"cp": { >"01D797017FAACB20000000E0": { >"id": 0, >"he": 1000, >"tc": 0, >"sc": 4294967295, >"uf": false, >"uk": false, >"sm": 0, >"bf": "01D797017FAACB20000000DE", >"f1": "한컴바탕", >"t1": 1, >"f2": "한컴바탕", >"t2": 1, >"f3": "함초롬바탕", >"t3": 1, >"f4": "한컴바탕", >"t4": 1, >"f5": "한컴바탕", >"t5": 1, >"f6": "한컴바탕", >"t6": 1, >"f7": "한컴바탕", >"t7": 1, >"r1": 100, >"r2": 100, >"r3": 100, >"r4": 100, >"r5": 100, >"r6": 100, >"r7": 100, >"s1": 0, >"s2": 0, >"s3": 0, >"s4": 0, >"s5": 0, >"s6": 0, >"s7": 0, >"e1": 100, >"e2": 100, >"e3": 100, >"e4": 100, >"e5": 100, >"e6": 100, >"e7": 100, >"o1": 0, >"o2": 0, >"o3": 0, >"o4": 0, >"o5": 0, >"o6": 0, >"o7": 0, >"it": false, >"bo": false, >"ut": 0, >"us": 1, >"uc": 0, >"st": false, >"ss": 1, >"so": 0, >"ot": 0, >"ht": 0, >"hc": 0, >"hx": 0, >"hy": 0, >"em": false, >"en": false, >"su": false, >"sb": false >}, >"01D797017FAACB20000000E1": { >"id": 1, >"he": 1200, >"tc": 0, >"sc": 4294967295, >"uf": false, >"uk": false, >"sm": 0, >"bf": "01D797017FAACB20000000DF", >"f1": "돋움", >"t1": 1, >"f2": "돋움", >"t2": 1, >"f3": "돋움", >"t3": 1, >"f4": "돋움", >"t4": 1, >"f5": "돋움", >"t5": 1, >"f6": "돋움", >"t6": 1, >"f7": "돋움", >"t7": 1, >"r1": 100, >"r2": 100, >"r3": 100, >"r4": 100, >"r5": 100, >"r6": 100, >"r7": 100, >"s1": 0, >"s2": 0, >"s3": 0, >"s4": 0, >"s5": 0, >"s6": 0, >"s7": 0, >"e1": 100, >"e2": 100, >"e3": 100, >"e4": 100, >"e5": 100, >"e6": 100, >"e7": 100, >"o1": 0, >"o2": 0, >"o3": 0, >"o4": 0, >"o5": 0, >"o6": 0, >"o7": 0, >"it": false, >"bo": false, >"ut": 0, >"us": 1, >"uc": 0, >"st": false, >"ss": 1, >"so": 0, >"ot": 0, >"ht": 0, >"hc": 0, >"hx": 0, >"hy": 0, >"em": false, >"en": false, >"su": false, >"sb": false >}, >"01D797017FAACB20000000E2": { >"id": 2, >"he": 1000, >"tc": 0, >"sc": 4294967295, >"uf": false, >"uk": false, >"sm": 0, >"bf": "01D797017FAACB20000000DF", >"f1": "함초롬바탕", >"t1": 1, >"f2": "함초롬바탕", >"t2": 1, >"f3": "함초롬바탕", >"t3": 1, >"f4": "함초롬바탕", >"t4": 1, >"f5": "함초롬바탕", >"t5": 1, >"f6": "함초롬바탕", >"t6": 1, >"f7": "함초롬바탕", >"t7": 1, >"r1": 100, >"r2": 100, >"r3": 100, >"r4": 100, >"r5": 100, >"r6": 100, >"r7": 100, >"s1": 0, >"s2": 0, >"s3": 0, >"s4": 0, >"s5": 0, >"s6": 0, >"s7": 0, >"e1": 100, >"e2": 100, >"e3": 100, >"e4": 100, >"e5": 100, >"e6": 100, >"e7": 100, >"o1": 0, >"o2": 0, >"o3": 0, >"o4": 0, >"o5": 0, >"o6": 0, >"o7": 0, >"it": false, >"bo": false, >"ut": 0, >"us": 1, >"uc": 0, >"st": false, >"ss": 1, >"so": 0, >"ot": 0, >"ht": 0, >"hc": 0, >"hx": 0, >"hy": 0, >"em": false, >"en": false, >"su": false, >"sb": false >} >}, >"tp": { >"01D797017FAACB20000000E3": { >"id": 0, >"al": false, >"ar": false, >"tp": [ ] >} >}, >"nu": { }, >"bu": { }, >"pp": { >"01D797017FAACB20000000E4": { >"id": 0, >"ah": 0, >"av": 0, >"ht": 0, >"hi": "", >"hl": 0, >"tp": "01D797017FAACB20000000E3", >"kb": 0, >"kn": true, >"ko": false, >"kk": false, >"kl": false, >"kp": false, >"kw": 0, >"co": 0, >"fl": false, >"st": true, >"sl": false, >"ae": false, >"aa": false, >"mi": 0, >"ml": 0, >"mr": 0, >"mp": 0, >"mn": 0, >"lt": 0, >"lv": 160, >"bf": "01D797017FAACB20000000DE", >"bl": 0, >"br": 0, >"bt": 0, >"bb": 0, >"bc": false, >"bi": false >}, >"01D797017FAACB20000000E5": { >"id": 1, >"ah": 0, >"av": 0, >"ht": 0, >"hi": "", >"hl": 0, >"tp": "01D797017FAACB20000000E3", >"kb": 0, >"kn": true, >"ko": false, >"kk": false, >"kl": false, >"kp": false, >"kw": 0, >"co": 0, >"fl": false, >"st": true, >"sl": false, >"ae": false, >"aa": false, >"mi": 0, >"ml": 0, >"mr": 0, >"mp": 0, >"mn": 0, >"lt": 0, >"lv": 160, >"bf": "01D797017FAACB20000000DF", >"bl": 0, >"br": 0, >"bt": 0, >"bb": 0, >"bc": false, >"bi": false >} >}, >"st": { >"01D797017FAACB20000000E6": { >"id": 0, >"ty": 0, >"na": "바탕글", >"en": "Normal", >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"cp": "01D797017FAACB20000000E2", >"ns": "01D797017FAACB20000000E6", >"li": 1042, >"lf": false >} >}, >"mp": { }, >"ro": { >"hp": "01D797017FAACB20000000CF", >"01D797017FAACB20000000CF": { >"np": "01D797017FAACB20000000D0", >"id": 0, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 3, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"cc": 2, >"ci": 1936024420, >"co": "01D797017FAACB20000000CD" >} >, >{ >"cc": 2, >"ci": 1668246628, >"co": "01D797017FAACB20000000CE" >} >, >{ >"t": "자신을 돌봄" >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000D0": { >"np": "01D797017FAACB20000000D1", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "" >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000D1": { >"np": "01D797017FAACB20000000D2", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "관계를 개선하고 대화 방식에 변화를 주기 위해서는 먼저 자기를 돌보는 작업이 선행되어야 한다." >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000D2": { >"np": "01D797017FAACB20000000D3", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "그렇지않으면 자기의 결핍과 상처를 타인에게 투사한다." >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000D3": { >"np": "01D797017FAACB20000000D4", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "관계를 개선하기 위해서는 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것을 구분한다." >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000D4": { >"np": "01D797017FAACB20000000D5", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "대화를 하여 서로에 대한 요구사항을 함께 살펴볼 필요가 있다." >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000D5": { >"np": "01D797017FAACB20000000D6", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "솔직하게 이야기하며 들어주기 어려운 부분은 시간을 갖고 이유와 대안 등을 함께 찾아간다. " >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000D6": { >"np": "01D797017FAACB20000000D7", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "이 과정에서 서로에 대한 차이를 발견하게 되고 내 생각에서 벗어나 상대를 진정으로 이해하게 된다." >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000D7": { >"np": "01D797017FAACB20000000D8", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "서로 다른 것에 대한 수용성이 커진다." >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000D8": { >"np": "01D797017FAACB20000000D9", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "" >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000D9": { >"np": "01D797017FAACB20000000DA", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "" >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000DA": { >"np": "01D797017FAACB20000000DB", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "" >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000DB": { >"np": "01D797017FAACB20000000DC", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "참고" >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000DC": { >"np": "01D797017FAACB20000000DD", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E5", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E1", >"ch": [ >{ >"t": "사람은 어떻게 성장하는가/ 조남철" >} >] >} >] >}, >"01D797017FAACB20000000DD": { >"np": "", >"id": -2147483648, >"pp": "01D797017FAACB20000000E4", >"si": "01D797017FAACB20000000E6", >"bf": 0, >"ru": [ >{ >"cp": "01D797017FAACB20000000E0", >"ch": [ >{ >"t": "" >} >] >} >] >} >}, >"sl": { }, >"cs": { >"01D797017FAACB20000000CD": { >"cc": 2, >"ci": 1936024420, >"td": 0, >"tv": false, >"sc": 1134, >"ts": 8000, >"ms": "", >"os": "", >"gl": 0, >"gc": 0, >"gw": false, >"ns": 0, >"np": 0, >"ni": 0, >"nt": 0, >"ne": 0, >"hh": false, >"hf": false, >"hm": false, >"fb": false, >"hb": false, >"fi": false, >"hi": false, >"hp": false, >"he": false, >"sl": false, >"lr": 0, >"lc": 0, >"ld": 0, >"ls": 0, >"pp": { >"ls": false, >"wi": 59528, >"he": 84188, >"gt": 0, >"ml": 8504, >"mr": 8504, >"mt": 5668, >"mb": 4252, >"mh": 4252, >"mf": 4252, >"mg": 0 >}, >"fn": { >"at": 0, >"au": "", >"ap": "", >"ac": ")", >"as": false, >"ll": -1, >"lt": 1, >"lw": 1, >"lc": 0, >"sa": 850, >"sb": 567, >"st": 283 >, >"nt": 0, >"nn": 1, >"pp": 0, >"pb": false >}, >"en": { >"at": 0, >"au": "", >"ap": "", >"ac": ")", >"as": false, >"ll": -4, >"lt": 1, >"lw": 1, >"lc": 0, >"sa": 850, >"sb": 567, >"st": 0 >, >"nt": 0, >"nn": 1, >"pp": 0, >"pb": false >}, >"pb": [ >{ >"ty": 0, >"bf": "01D797017FAACB20000000DE", >"tb": true, >"hi": false, >"fi": false, >"fa": 0, >"ol": 1417, >"or": 1417, >"ot": 1417, >"ob": 1417 >}, >{ >"ty": 1, >"bf": "01D797017FAACB20000000DE", >"tb": true, >"hi": false, >"fi": false, >"fa": 0, >"ol": 1417, >"or": 1417, >"ot": 1417, >"ob": 1417 >}, >{ >"ty": 2, >"bf": "01D797017FAACB20000000DE", >"tb": true, >"hi": false, >"fi": false, >"fa": 0, >"ol": 1417, >"or": 1417, >"ot": 1417, >"ob": 1417 >} >], >"mp": [ ] >} >, >"01D797017FAACB20000000CE": { >"cc": 2, >"ci": 1668246628, >"ty": 0, >"la": 0, >"co": 1, >"ss": true, >"sg": 0, >"lt": 0, >"lw": 0, >"lc": 0, >"cs": [ ] >} >}, >"bi": [ ], >"bidt": { } >}--></DIV> ><P> </P>