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교육제목

곽용규님의 글입니다. ><p> </p><p class="0" style="margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;font-weight:bold;font-size:12.0pt;">□ </span><span style="font-weight:bold;font-size:12.0pt;">좋은 습관 들이기</span></p><p class="0" style="margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">- <</span>심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">>, </span>류쉬안 지음</p><p class="0" style="margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"> <!--[if !supportEmptyParas]--> <!--[endif]--> <o:p></o:p></p><p class="0" style="margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">▶ </span>실패하는 이유</p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">① </span>목표를 설정했지만 실천계획을 세우지 않는다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">② </span>도중에 너무 많은 장애물이 나타난다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">③ </span>오로지 자신의 의지력만으로 계획을 완수하려 한다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">④ </span>자신의 정신력과 체력을 과대평가 한다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">⑤ </span>실패 속에서 개선점을 찾으려 하지 않는다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p class="0" style="margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"> <!--[if !supportEmptyParas]--> <!--[endif]--> <o:p></o:p></p><p class="0" style="margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">▶ </span>쉽게 습관들이는 방법 </p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">① </span>목표를 가장 기본적인 행동 절차로 세분화한다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">② </span>길을 닦아 좀 더 순조롭게 일을 진행할 수 있도록 한다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">③ </span>습관을 모듈화하여 차곡차곡 쌓는다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">④ </span>미리 실행 의도를 정한다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">⑤ </span>시각적인 방법으로 성과를 기록한다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">⑥ </span>초심을 잊지 말고 비상대책을 마련한다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p class="0" style="text-indent:10.0pt;margin-bottom:4.0pt;text-autospace:none;"><span style="letter-spacing:0.0pt;">⑦ </span>친구와 함께 도전한다<span lang="EN-US" style="font-family:맑은 고딕;letter-spacing:0.0pt;">.</span></p><p> </p>