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교육제목

김순녀님의 글입니다. ><P>인간의 수명은 본래 120~125세라고 학자들은 말한다.</P> ><P> </P> ><P>그런데 인간 뇌의 발달은 25세정도까지에서 정지되는데, 이때 뇌의 목적은 인생을 즐기면서 건강하고 행복하게 살기다. 이는 창조주의 목적과 동일하다. 창조주가 바라는 세상은 자기실현에 있기 때문이다.</P> ><P> </P> ><P>우리가 자기 스스로 느끼기에 훌륭한 행동을 했다고 생각되면 최고의 기쁨과 행복이 찾아오는데, 만일 이런 기대치에 미치지 못했다고 생각된다면 독성이 배출된다.</P> ><P>그리하여 쾌감을 일으키게 하기 위해서는</P> ><P>1. 맛있는 음식을 먹는다.</P> ><P>2. 성관계를 한다.</P> ><P>3. 스포츠를 즐긴다.</P> ><P>4. 공부를 한다.</P> ><P>5. 봉사 등의 일을 한다.</P> ><P>6. 좋은 일들을 상상한다.</P> ><P>이런 일을 하면 우뇌에서는 알파파가 나오고 알파파에서 엔돌핀이 생산된다.</P> ><P>엔돌핀은 뇌 속의 몰핀이다.</P> ><P>인체의 외부에 존재하는 몰핀에는 독성이 있지만, 내뇌에서 만들어진 몰핀에는 독성이 없으면서 면역세포들을 활성시켜준다. 그 효력은 마약의 5~6배의 효과다.</P> ><P> </P> ><P>사람은 자신의 사명이 자각될 때 내뇌몰핀이 분비되기 때문에 발전적인 사람으로 변한다. 그러나 이를 저지당하면 치매가 오는데, 이는 분노에서 형성된 독성물질들 탓이다.</P> ><P> </P> ><P>내가 아는 언니는 자기의 시어머니에게 즐기면서 놀라고 항상 동대문시장에 가서 싸구려 천을 사다가 시어머니에게 주면서 하고 싶은 일을 하세요. 한단다. 그런 탓인지 그 시어머니는 아직도 정정하게 집안의 일을 도우면서 즐기고 산다. 그러나 나의 친정어머니나 내 친구의 시어머니는 며느리의 잔소리 때문에 자기들이 하고 싶은 일을 하지 못해서 치매가 왔다. 치매가 오면 어떤 일이 생기는지 상상해 보시라. 자기가 하고 싶은 일을 하는 것이 뇌 건강에 얼마나 좋은지 모른다. 그것이 또한 뇌를 젊게 유지하는 방법이기도 하다.</P>