사단법인 한국산업카운슬러협회

HOME 산업카운슬러


글쓴이

비밀번호		(수정 및 삭제시 필요합니다)

이메일		(예 : mail@mail.co.kr)

교육제목

오부근(1정)님의 글입니다. ><P>뚜렷한 원인 없이 6개월이상 심한 피로증세에 시달릴 때는 만성피로 증후군일 수 있다.다음에 소개하는 8가지 만성피로증후군 증상 중에서 4가지 이상이 해당되면 만성피로증후군 증상 중에서 4가지 이가지 이상이 해당되면 만성피로증후군이 아닌지 알아보아야하납니다.산카회원여러분, 체크해보세요.</P> ><P> </P> ><P>1.충분히 쉬고 일을 줄여도 피로 증상이 회복되지 않느다</P> ><P>2.피로때문에 일이나 공부를 하기 힘들다</P> ><P>3.기억력과 집중력이 떨어진다</P> ><P>4.근육통이나 관절통이 생긴다</P> ><P>5.인두와 겨드랑이,목의 임파선에 통증이 온다</P> ><P>6.잠을 많이 자도 가뿐하지 않다</P> ><P>7.운동을 하면 245시간이상 피곤하다</P> ><P>8.평소와 다른 두통이 생긴다</P> ><P> </P> ><P>*나이가 두려지않은 웰빙건강법/권용욱지음</P>