HOME Ä¿¹Â´ÏƼ ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
ÀÛ¼ºÀÚ | ÁÖÁ¤ | ÀÛ¼ºÀÏ | 2019-06-18 |
---|---|---|---|
Á¦¸ñ | »ì »©±â¿¡ ÁÁÀº ¼öºÐ ¸¹Àº ¸Ô°Å¸®ÀÔ´Ï´Ù~ | Á¶È¸¼ö | 2476 |
÷ºÎÆÄÀÏ | |||
1. ¾ç¹èÃß ¼öºÐ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºñŸ¹Î C°°Àº Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ ¸¹Àº ¾ç¹èÃß´Â ¸é¿ª ÃËÁøÁ¦À̱⵵ ÇÏ´Ù. Âî°Å³ª ´Ù¸¥ À½½Ä¿¡ °çµé¿© »ì¦ ºº¾Æ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ºÓÀº ¾ç¹èÃß, »ç°ú¸¦ »ý° ½ÄÃÊ µå·¹½ÌÀ» ´õÇÑ »ø·¯µå·Î ¸¸µé¸é µÈ´Ù.
2. ºê·ÎÄݸ® ¼¶À¯Áú°ú Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇÑ Ã¤¼Ò´Ù. ºê·ÎÄݸ®¿¡ °ß°ú·ù¸¦ ³Ö°í Âü±â¸§¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ »ø·¯µå¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.
3. ÀÚ¸ù ½ÉÀå °Ç°¿¡ ÁÁÀº ÀÚ¸ù¿¡´Â ºñŸ¹Î C, ¿±»ê, Ä®·ýÀÌ ¸¹´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷°üÀÌ µüµüÇÏ°Ô ±»¾îÁö´Â µ¿¸Æ°æÈÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ½Ä¹°¼¶À¯ÀÎ ÆåƾÀÌ ÀÖ´Ù. ºÐÈ«»ö°ú ºÓÀº»ö ¼ººÐ¿¡´Â ºñŸ¹Î A¿Í ¶óÀÌÄÚÆæÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ¶óÀÌÄÚÆæÀº ½Ä¹°¼º ÈÇй°Áú·Î µ¿¸ÆÀÇ º®ÀÌ »êÈµÇ¾î ¼Õ»óµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁØ´Ù.
4. ¾ç»óÃß 450g¿¡ 60~70Ä®·Î¸®¹Û¿¡ ³ª°¡Áö ¾Ê¾Æ °¡Àå ´ÙÀ̾îÆ® Ä£ÈÀûÀÎ À½½ÄÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. ¾ç»óÃß¿¡´Â ºñŸ¹Î B±ºÀÌ Ç³ºÎÇÏ¸ç ¿±»ê, ¸Á°£µµ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ¸Á°£Àº Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÏ°í ÀûÀýÇÑ ¸é¿ª ±â´ÉÀ» À¯Áö½ÃÄÑ ÁØ´Ù.
5. ½Ã±ÝÄ¡ öºÐ, ¿±»ê, ºñŸ¹Î K°¡ dzºÎÇÏ´Ù. Áúº´ ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â Ç×»êÈ ¼ººÐÀÎ º£Å¸Ä«·Îƾ°ú ºñŸ¹Î Cµµ ÀÖ°í, ´« °Ç°¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°¼º ÈÇй°ÁúÀÎ ·çÅ×Àεµ ÀÖ´Ù. ¾ç»óÃß ´ë¿ëÀ¸·Î ¾µ ¼ö ÀÖ°í ä ½ã ´ç±Ù, ¹ö¼¸, ¸¶´Ã µî°ú ÇÔ²² ¸ÀÀÖ´Â ¿À¹É·¿À» ¸¸µé¾î ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù. °£ÆíÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¿µ¾ç dzºÎÇÑ ¹ÝÂùÀ¸·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù.
6. ·¡µð½¬ Ä®·ý, ¿±»ê, ¼Òȸ¦ µ½´Â À¯È²ÈÇÕ¹°°ú Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù. ÀÙÀÌ ¸¹Àº ÀºÎºÐ¿¡´Â »Ñ¸®º¸´Ù ºñŸ¹Î C°¡ 6¹è ¸¹°í Ä®½·µµ ´õ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ¹ö·Á¼´Â ¾È µÈ´Ù. ¾ã°Ô ½ä¾î¼ ÄÚ¿ï½½·Î µî »ø·¯µå¿¡ ³Ö¾î¼ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. |
ÀÌÀü±Û | ÀÌ·± ±ÛÀ» º¸³Â´õ´Ï... | 2019-06-20 | |
´ÙÀ½±Û | ÇÑ »ç¶÷ | 2019-06-18 |