HOME Ä¿¹Â´ÏƼ ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
ÀÛ¼ºÀÚ | ÁÖÁ¤ | ÀÛ¼ºÀÏ | 2019-03-28 |
---|---|---|---|
Á¦¸ñ | ¸¸¼º ÇǷο¡ ´ëÇÏ¿©~ | Á¶È¸¼ö | 3232 |
÷ºÎÆÄÀÏ | |||
"ÇÇ°ïÇØ." »ç¶÷µéÀÌ ÀÔ¹ö¸©Ã³·³ ´Þ°í »ç´Â ¸»ÀÌ´Ù. ³¯ÀÌ ´õ¿ï ¶§, ÀáÀÌ ½ñ¾ÆÁú ¶§, ÀÏÀÌ Àß Ç®¸®Áö ¾ÊÀ» ¶§ ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÑ´Ù.
ÀÌó·³ ÀÔ ¹ê ¸»°ú ½ÇÁ¦ '¸¸¼º ÇÇ·Î'´Â ¾î¶»°Ô ´Ù¸¦±î? ¸¸¼º ÇǷδ ÀáÀÌ ºÎÁ·ÇØ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ÇÇ°ïÇØÁø »óÅ¿ʹ ´Ù¸£´Ù. ÇǷΰ¡ ¹Ýº¹ÀûÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀÌ´Ù. ¿¡³ÊÁö°¡ °í°¥µÅ ±âÁø¸ÆÁøÇÑ »óÅ¿¡ À̸£Áö¸¸ ±× ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇϱ⵵ ¾î·Æ´Ù. ¸¶Ä¡ µ¶°¨¿¡ °É·È°Å³ª ÀáÀ» °ÅÀÇ ¸ø ÀäÀ» ¶§¿Í ºñ½ÁÇÑ Áõ»óÀÌ ¹Ýº¹µÉ »ÓÀÌ´Ù. ¸¸¼º ÇÇ·Î ÁõÈıº(SEID)ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾Æħ¿¡ ÀϾ±â Èûµé°í, »ý»ê¼º ÀÖ´Â ¾÷¹«°¡ ¾î·Á¿ì¸ç ÀÏ»óÀûÀÎ È°µ¿À» À̾°¡´Â µ¥µµ Èû°Ü¿òÀ» ´À³¤´Ù. ÀÌ °°Àº »óÅ¿¡ À̸£´Â µ¥´Â ±×¸¸ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ ÀÇ·áÆ÷ÅÐ À¥¿¥µð¿¡ ÀÇÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°Àº °Ç°»ó ¹®Á¦°¡ ¸¸¼º ÇǷθ¦ ºÎ¸¥´Ù.
¡ß ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿° ÇÏ·çÇÏ·ç ÇÇ°ïÇѵ¥´Ù µÎÅë, °¡·Á¿òÁõ, ÄÚ ¸·Èû, Ä๰ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³´Ù¸é ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°ÀÌ ¸¸¼º ÇÇ·ÎÀÇ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ²É°¡·ç, ¹ú·¹, µ¿¹° ºñµë, °õÆÎÀÌ, ³¯¾¾ º¯È µîÀÌ ºñ¿°À» ÀÏÀ¸Å²´Ù. À̸¦ ¿ÏÈÇÏ·Á¸é ºñ° ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦³ª °æ±¸ Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦ µî ÀûÀýÇÑ ¾à¹°À» ó¹æ¹Þ¾Æ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ß ºóÇ÷Áõ ÇÇ·Î¿Í ÇÔ²² ¾îÁö·³ÁõÀÌ ³ªÅ¸³´Ù¸é ºóÇ÷ÁõÀÌ ¸¸¼º ÇÇ·ÎÀÇ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡Àӱ⠿©¼º¿¡°Ô ƯÈ÷ ÈçÇÏ°í, »ý¸®ÀÇ ¾çÀÌ ¸¹°Å³ª Àڱà ±ÙÁ¾ ȤÀº Àڱà Æú¸³ µîÀÌ ÀÖÀ» ¶§µµ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ºóÇ÷ÁõÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ÀûÇ÷±¸°¡ ÃæºÐÈ÷ »ý»êµÇÁö ¾Ê°Å³ª Ç÷¾× ¼Õ½ÇÀÌ ÀÖ´Ù´Â Àǹ̷Î, Ä¡ÁúÀ̳ª ±Ë¾ç, ¾Ï µîÀÌ ÀÖÀ» ¶§µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵å Ç׿°ÁõÁ¦°¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°°Å³ª öºÐ, ¿±»ê, ºñŸ¹Î B12°¡ ºÎÁ·ÇÒ ¶§, ´ç´¢³ª ½ÅÀ庴°ú °°Àº ¸¸¼ºÁúȯÀÌ ÀÖÀ» ¶§µµ ºóÇ÷Áõ¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ß ¿ì¿ïÁõ°ú ºÒ¾ÈÁõ ½½ÇÁ°Å³ª ¹«±â·ÂÇϰųª Èñ¸ÁÀÌ ¾ø´Ù°í ´À³¥ ¶§µµ ¸¸¼º ÇÇ·Î Áõ¼¼¸¦ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©¼ºÀº »êÈÄ ¿ì¿ïÁõÀ» °ÞÀ» ¶§, °èÀýÁ¤ ¿ì¿ïÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº °Ü¿ïö¿¡ ¸¸¼º ÇǷθ¦ °æÇèÇÑ´Ù. Æò¼Ò Èï¹Ì·Î¿ü´ø ÀÏ¿¡ °ü½ÉÀÌ ¾ø¾îÁö°í ÀáÀ» ³Ê¹« Àû°Ô Àڰųª ¸¹ÀÌ ÀÚ´Â µîÀÇ ¿ì¿ï Áõ¼¼¸¦ º¸À̰ųª °úµµÇÑ °ÆÁ¤°ú ½Å°æ°ú¹Î µî ºÒ¾È Áõ¼¼¸¦ º¸Àδٸé ÀÌ °°Àº ½É¸® ¿äÀÎÀÌ ¸¸¼º ÇǷθ¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù´Â °Í.
¡ß ¼¶À¯ ±ÙÀ°Åë ¸¸¼º ÇÇ·Î¿Í ÇÔ²² ±ÙÀ°Åë°ú ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ ³ªÅ¸³´Ù¸é ¼¶À¯ ±ÙÀ°ÅëÀÌ ÇÇ·ÎÀÇ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ¼¶À¯ ±ÙÀ°ÅëÀÌ ÀÖÀ» ¶© ¾Æ¹«¸® ÀÚµµ ÇÇ°ïÀÌ °¡½ÃÁú ¾Ê´Â´Ù. ÀáÀ» Àß ¶§ ÅëÁõÀÇ ¹æÇظ¦ ¹Þ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÅëÁõ ¶§¹®¿¡ ¿îµ¿À» Æ÷±âÇÏ´Â »ç¶÷µµ Àִµ¥, ¿îµ¿ ºÎÁ·Àº ±âºÐÀ» ħü½ÃÅ°°í ÇǷΰ¨À» ´õ¿í °¡Áß½ÃÅ°¹Ç·Î ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í »óÀÇÇØ ¼ö¿µÀ» ºñ·ÔÇÑ ÀûÀýÇÑ Áß°£ °µµÀÇ ¿îµ¿À» ãµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¡ß À½½Ä ¾Ë·¹¸£±â À½½ÄÀº ÈûÀ» ³»±â À§ÇÑ ¿¡³ÊÁö¿øÀÌÁö¸¸, ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ÀϺΠÀ½½ÄÀº ¿ÀÈ÷·Á ÇǷθ¦ ºÎ¸¥´Ù. ¸¸¾à ½Ä»ç ÈÄ ÀÌÀ¯¸¦ ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ÇǷΰ¨ÀÌ ´À²¸Áø´Ù¸é ƯÁ¤ À½½ÄÀÌ ÇǷθ¦ ºÎ¸£´Â °Ç ¾Æ´ÑÁö À½½Ä ÀÏÁö¸¦ ±â·ÏÇغ¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. º´¿ø¿¡¼ À½½Ä ¾Ë·¹¸£±â °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¼ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¡ß ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõ ÀÚ´Â µ¿¾È ½ÉÇÏ°Ô ÄÚ¸¦ °ñ°í, Áß°£Áß°£ È£Èí±îÁö ¸ØÃß´Â ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõÀÌ À־ ÇÇ°ïÇØÁø´Ù. Ç÷¾×ÀÇ »ê¼Ò ¼öÄ¡°¡ ¶³¾îÁ® Æó, ½ÉÀå, ³ú µîÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ »ê¼Ò°¡ °ø±ÞµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇǷΰ¡ ´õ¿í Ä¿Áø´Ù. º´¿ø¿¡¼ ¼ö¸é¼º ¹«È£ÈíÁõ ¿©ºÎ¸¦ üũÇغ¸°í °úüÁßÀ̶ó¸é üÁßÀ» ÁÙÀÌ°í, ÀáÀÚ´Â ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²ãº¸´Â °Íµµ Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¡ß Á¦2Çü ´ç´¢º´ ±Ø½ÉÇÑ ÇǷΰ¨¿¡ ¸ñÀÌ ¸¶¸£°Å³ª ¹è°¡ °íÇÁ°í ¼Òº¯ÀÇ ¾çÀÌ Áõ°¡Çѵ¥´Ù üÁß±îÁö ÁÙ¾ú´Ù¸é ´ç´¢°¡ ÇÇ·ÎÀÇ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¦2Çü ´ç´¢´Â °ü¸®Çϱ⠳ª¸§À̹ǷΠüÁß °¨·®, ½ÅüȰµ¿ ´Ã¸®±â, ¾ö°ÝÇÏ°Ô Ç÷´ç Á¶ÀýÇϱ⠵îÀ» ½ÇõÇØ Áõ»óÀ» °³¼±Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
* ¸ðµç ÇǷο¡ ¾àÀº ¿ôÀ½ÀΰŠ°°½À´Ï´Ù. ±àÀûÀûÀÎ ¸¶À½À¸·Î ¿À´Ãµµ Áñ°Ì°Ô~~~
|
ÀÌÀü±Û | ¸é¿ª·Â¿¡ ÃÖ°íÀÎ ¿ì¸® ³ó»ê¹° 4°¡Áö ÀÔ´Ï´Ù. | 2019-03-28 | |
´ÙÀ½±Û | µÎÅëÀ» ¾ø¾Ö´Â ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. | 2019-03-28 |