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작성자 김창남 작성일 2018-11-13
제목 감 많이 드세요! 조회수 4456
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감은 탁월한 효능을 가진 과일이다.

감은 종합영양제라 할 수 있다.

감 1개에는 사과 9.5개 분량의 비타민이 들어있다.

감 1개에 들어있는 비타민 A는 상인이 하루 섭취해야할 양이다.

포도당과 과당의 함유량도 높다.

비타민 C, 탄닌, 칼륨, 마그네슘도 풍부하다.  
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