마음의 힘

나사에서 우주인 교육을 맡았던 유명한 동기부여가 데니스 웨이틀리 박사는 올림픽에 참가하는 선수들을 대상으로 심리 테스트를 한 적이 있었다. 데니스 박사는 선수들에게 마음 속으로 올림픽 경기에 참여하는 모습을 상상해 보라고 시켰다. 그런데 선수들이 달리는 모습을 생각했을 때 실제로 달리는 것처럼 근육이 반응했다고 한다. 몸이 앉아 있는 데도 생각만으로도 육상이 가능했던 것이다. 어떻게 이런 일이 가능한 것일까?

데니스 박사는 인간의 뇌가 실제로 뛰는 것인지 그냥 머릿속으로 연습만 하는 것인지 분간을 하지 못한다고 말한다. 즉 마음 속으로 어떤 영상을 그리면 그 영상이 실제로 나타나는 것이다. 마음 속으로 생각하는 것이 그만큼 영향력을 발휘하는 것이다.

꿈을 믿는 사람은 실패하지 않는다.

-서거원의 Winning Secret 중에서-