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작성자 유은미(1특) 작성일 2015-01-22
제목 생각멈추기 조회수 1999
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생각 멈추기를 연습해요

답 없는 생각으로 만들어지는

스트레스로 가득해지기전

잠시 생각 멈추기를 해요

 

마음이 아프고

마음이 답답하고

마음이 심란하고

마음이 괴롭고

마음이 어지럽고

 

마음도 쉬어야 해요

 

그냥 멍하게 있어요

묵상도 영상도 아닌

그냥 있는 거예요

무념무상으로 그렇게요
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