그대로의 나를 사랑하기 위해 꼭 익혀야 할 삶의 자세

1. 나는 있는 그대로의 나의 욕구를 받아드린다.

2. 나는 내가 나인 것이 좋다.

3. 나는 내 몸과 마음을 귀하게 여긴다.

4. 나는 다른 사람들을 나처럼 소중하게 대한다.

5. 나의 건강계획을 세운다.

6. 가장 잘 맺고 있는 관계와 안 풀리는 관계의 원인을 알고 있다.

7. 나는 나의 감정을 잘 다스릴 수 있다.

8. 나는 내가 좋아하고 잘하는 일을 하고 있다.

9. 나는 돈 관리를 잘하고 있다.

-이근후, 나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 중에서-