HOME Ä¿¹Â´ÏƼ ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
ÀÛ¼ºÀÚ | ±è¸í±â(1Ư) | ÀÛ¼ºÀÏ | 2013-09-29 |
---|---|---|---|
Á¦¸ñ | ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ º» ½ºÆ®·¹½º¸¦ ºÎ¸£´Â 'È'¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ ÀÎ½Ä | Á¶È¸¼ö | 3455 |
÷ºÎÆÄÀÏ | |||
È´Â ¿©·¯¸ð·Î ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ºÐ³ë¿¡ ´«ÀÌ ¸Õ ¾î¸®¼®Àº ÇൿÀ» ÀúÁö¸£°í, À§Çè ¼ÓÀ¸·Î ¹«¸ðÇÏ°Ô ¶Ù¾îµé¸ç. ³ªÁß¿¡ ÈÄȸÇÒ ¸»À» ÇԺηΠ³»¹ñ°í. ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀ» ¸¶±¸ ºñ³ÇÑ´Ù. È´Â ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô±îÁö ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ½É¸®ÇÐÀÚ ¸¶Æ¾ ¼¿¸®±×¸ÕMartinSeligmanÀº ºÎºÎ½Î¿òÀÌ ÀæÀº °¡Á¤¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â 400¸íÀÇ ¾ÆÀ̵éÀÇ »ýÈ°À» ¹«·Á 5³â µ¿¾È °üÂûÇß´Ù. ±× °úÁ¤¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ °¡Á¤¿¡¼ ÀÚ¶õ ¾ÆÀ̵éÀÌ ³ªÁß¿¡ ¿ì¿ïÁõ¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ °É¸®°í, »ì¾Æ °¡¸é¼ ´õ ¸¹Àº ½É¸®ÀûÀÎ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°Ô µÈ´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù. Áï, ÀÌ·¸µí 'È'´Â ¸¹Àº ³ª»Û Á¡À» °®°í ÀÖ´Ù. Çö´ë¿¡ ÀÌ 'È'¸¦ ´Ù½º¸®´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÌ¿Ä¡¿°ú °°Àº ¹æ¹ýÀ» ÃßõÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ Á¾Á¾ º¼ ¼ö ÀÖ°í, Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£¿¡µµ »ç¿ëÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ »ìÆ캸°íÀÚ ÇÑ´Ù. ¸ÕÀú ½É¸®ÇÐÀÇ ´ë°¡ Freud´Â 'Æø·ÂÀûÀÎ »ý°¢À» ¾ï´©¸£±â ¶§¹®¿¡ ºÐ³ë¸¦ ¶³ÃĹö¸®Áö ¸øÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î º£°³¸¦ ¶§¸®°Å³ª ¼Ò¸®¸¦ Áö¸£°Å³ª ¹°°ÇÀ» ¹â¾Æ¼ ¸Á°¡¶ß¸®´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤À» ¾ÈÀüÇÏ°Ô ºÐÃâÇÔÀ¸·Î½á ¸¶À½À» Á¤ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.'°í ÁÖÀåÀ» ÇÏ¿´´Ù. °ú¿¬ ±×·²±î? ÇÑ ¿¹¸¦ º¸¸é, ½ºÄÚƲ·£µåÀÇ ±Û·¡½º°í Áö¿ª¿¡´Â µÎ °³ÀÇ ÇÁ·Î Ã౸ÆÀÀÌ ÀÖ´Ù. ±× Áß µ¿ºÎ Áö¿ª¿¡ ±â¹ÝÀ» µÎ°í ÀÖ´Â ¼¿Æ½Àº ÀüÅëÀûÀ¸·Î °¡Å縯 ½ÅÀÚµéÀÇ ÁöÁö¸¦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é ³²¼ºÎ¿¡ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Â ·¹ÀÎÀú½ºÀÇ ÆÒµéÀº ´ëºÎºÐ ÇÁ·ÎÅ×½ºÅºÆ®µéÀÌ´Ù. µÎ ÆÀÀº ¿À·§µ¿¾È °·ÂÇÑ ¶óÀ̹ú °ü°è¸¦ À̾î¿Ô´Ù. ¾ç ÆÀ °£ÀÇ °æ±â°¡ ¿¸®´Â ³¯À̸é. ÆÒµéÀº »ó´ëÆíÀ» À§ÇùÇÏ´Â °ø°ÝÀûÀÎ ÀÀ¿ø°¡¸¦ ºÎ¸¥´Ù. 2011³â¿¡ ½ºÄÚƲ·£µå °æÂûû ¼Ò¼ÓÀÇ ÇÑ ¿¬±¸ÆÀÀº ·¹ÀÎÀú½º¿Í ¼¿Æ½ °æ±â ÈÄ¿¡ ¹ú¾îÁø ¹üÁË °Ç¼ö¸¦ Á¶»çÇÏ°í. À̸¦ °æ±â°¡ ¾ø´Â Æò»ó½ÃÀÇ °æ¿ì¿Í ºñ±³ÇØ º¸¾Ò´Ù. °á°ú´Â ½Ç·Î ³î¶ó¿ü´Ù. Åä¿äÀÏ Á¤¿À ¾ç ÆÀ °£ÀÇ °æ±â°¡ ¹ú¾îÁ³À» ¶§. ±Û·¡½º°í Áö¿ªÀÇ Æø·Â ¹üÁË °Ç¼ö´Â ¹«·Á ¼¼ ¹è³ª Áõ°¡Çß°í. °¡Á¤ ³» Æø·Â »ç°í ¶ÇÇÑ µÎ ¹è ÀÌ»ó ³ô¾ÆÁø °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ º¸¸é, ¼±µÎ°æÀïÀÌ Ä¡¿ÇÑ ¾ß±¸°æ±âÀå, ÀÚ±â ÆÀÀ» ¸ñÀÌ ÅÍÁ®¶ó ÀÀ¿øÇߴµ¥ Áö°Ô µÇ¸é, È°¡ ³´Ù. È°¡³ °üÁßµéÀÌ »ó´ë¹æ ¼±¼öÆÀ¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀǸ¦ ³ªÅ¸³»¸ç, Æø·Â»çÅ·ΠÀ̾îÁö´Â °ÍÀ» Á¾Á¾ º¸¾Æ ¿ÔÀ» °ÍÀÌ´Ù. °æ±âÁß »ý±ä È...½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀ̴°¡?...¿ÀÈ÷·Á Æø·Â»çŸ¦ ºÎ¸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ½ÇÇèÀ» ÅëÇؼ º¸ÀÚ. ¹Ì±¹ ¾ÆÀÌ¿À¿Í ÁÖ¸³´ëÇÐÀÇ ½É¸®ÇÐÀÚ ºÎ½Ã¸Õ(Brad Bushman)ÀÇ ½ÇÇè¿¡¼´Â Çлýµé¿¡°Ô ±×µéÀÇ ±ÛÀ» Æò°¡ÇÑ »ç¶÷ÀÇ »çÁøÀ» º¸¿©ÁÖ¸ç. ÀϺο¡°Ô´Â ±× »ç¶÷ÀÇ ¾ó±¼À» ¶°¿Ã¸®¸é¼ ±ÇÅõ ±Û·¯ºê¸¦ ³¢°í 30ų·Î±×·¥Â¥¸® »÷µå¹éÀ» Ä¡µµ·Ï ÇÏ°í, ´Ù¸¥ Çлýµé¿¡°Ô´Â ±×³É 2ºÐ µ¿¾È Á¶¿ëÇÑ ¹æ¿¡ ¾É¾Æ ÀÖµµ·Ï Çß´Ù. ±× °á°ú´Â ÇÁ·ÎÀÌÆ®ÀÇ ÀÌ·ÐÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ý¹ÚÇÏ°í ÀÖ´Ù. »÷µå¹éÀ» Ä£ °æ¿ì¿¡ ºÐ³ë Áö¼ö°¡ ÈξÀ ´õ »ó½ÂÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¹Ý¸é Â÷ºÐÈ÷ ¾É¾Æ ÀÖ¾ú´ø ÇлýµéÀº »ó´ëÀûÀ¸·Î Æí¾ÈÇÑ °¨Á¤ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ÃÖ±Ù ºÐ³ë Á¶ÀýÀ» À§ÇÑ Ä¡·á °úÁ¤ »ó´ç¼ö¿¡¼ Àû±ØÀûÀ¸·Î °ø°Ý¼ºÀ» µå·¯³¿À¸·Î½á Àû°³½ÉÀ» ´©±×·¯¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» °Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ Á¢±Ù ¹æ½ÄÀº ¾Æ¹«·± µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ»»Ó´õ·¯. ¿ÀÈ÷·Á »óȲÀ» ´õ ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù. ±× ¹ÛÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ¹æ¹ýµéÀº »ý°¢À» ¹Ù²ÞÀ¸·Î½á °¨Á¤ »óŸ¦ ÀüȯÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç. À̸¦ À§ÇØ ¹«ÀǽĿ¡ ±í¼÷ÀÌ ÀÚ¸® ÀâÀº ºÐ³ëÀÇ ½É¸®Àû »Ñ¸®¸¦ ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ºÐ³ëÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÀÌ º¸´Ù ÈξÀ ´õ ½Å¼ÓÇÏ°í È¿°úÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô´Â ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº ¹Ù·Î Áö±Ý (Here and Now) Æò¿ÂÇÑ °Íó·³ ÇൿÇÔÀ¸·Î½á ½ÇÁ¦·Î Æò¿ÂÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù À߸øµÈ »ó´ãÄ¡·á´Â ³»´ãÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý ´õ¿í À߸øµÈ ±æ·Î ¾È³»ÇÏ´Â ¿ªÈ¿°ú¸¦ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
|