오늘 습관의 힘이란 책을 읽었는데 좋은 글귀가 있어 함께 나눕니다.

우리는 훈련하고 연습한 방향으로 성장하는데 그 출발점은 나도 변할 수 있다고 믿는다면

또 그런 믿음을 습관화한다면 변화가 실제로 가능하다고 합니다.

그리고 나의 습관은 스스로 선택한 것이란 깨달음이 중요하다고 하네요

어떤 습관을 선택해서 기계적으로 행해지면 우리는 그 습관을 필연적인

것처럼 느끼기 시작한다고 합니다. 우리가 주변환경과 스스로를 습관적으로 어떻게 생각하느냐에

따라 우리가 살아가는 세상이 달라집니다. 이상은 위의 책에서~

학습의 일환으로 이렇게 글을 쓰지만 이것이 우리의 학습과 성장에 많은 보템이

되리라 믿습니다.