코칭이란  심리적으로 건강한 고객이 스스로 자신의 가능성과 잠재력을 더 크게  발휘도록 하여,

그가 원하는 삶을 성취할 수 있도록 돕는 전문기술을 말합니다.

코칭을  다른 사람에게 조언하고 컨설팅하는 정도로 이해하시는 분들이 많으신데, 이는 잘못된 지식입니다.

코칭은 조언하거나 가르치지 않으면서,

상대방이 스스로 깨우침을 얻어서 스스로 행동할 수 있도록 돕는 것을 말합니다.

즉, 코칭이란 개개인의 가능성과 잠재력을 최대한 발휘하도록 하여,

자기 스스로 목표와 방향을 설정하고,

스스로 답을 찾아 이를 실행하도록 돕는 전문적인 영역을 말합니다.  

 코칭은 내가 상대를 조언하거나 가르치지 않으면서,

 상대의 내면에서 스스로 동기를 일으키는 기술을 배우는 것이므로,

개념적으로 이해하기는 쉽지만,

생각보다 실제 코칭을 잘하게 되는 것은

오랜시간 훈련을 필요로 합니다.

또한 이러한 코칭훈련은 

상담을 공부하시는 분들에게도 상대의 이야기의 흐름을 타고

깊어지는 훈련을 하는데 도움이 됩니다.