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작성자 김영준 작성일 2022-01-08
제목 비만의 무서움 조회수 772
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비만은 당뇨병, 고혈압, 심장병, 중풍, 암, 통풍, 요석증, 퇴행성 관절염, 지방 간 등 다양한 건강 문제를 일으킨다. 

 

비만의 대부분은 잘못된 식습관과 운동 부족에서 발생한다. 일단 비만이 발생하면 되돌리기가 매우 어렵다. 

 

10년 후에 비만될 위험은 중년보다 청년 때 더 커진다(2022.1.6. 조선일보 이은봉 교수 글 요약).


 
문찬식 좋아요  
[ 2022-02-05 ]
차진용 유익한 내용 잘 읽었습니다.  
[ 2022-02-09 ]
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