ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ

  HOME     Ä¿¹Â´ÏƼ     ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ

ÀÛ¼ºÀÚ À̽°ü ÀÛ¼ºÀÏ 2021-07-26
Á¦¸ñ »ê¾÷Ä«¿î½½·¯ÀÇ ¿ªÇÒ°ú ±â´ë (359) : Çö½ÇÄ¡·á (Reality Therapy) Á¶È¸¼ö 1069
÷ºÎÆÄÀÏ  


 

Çö½ÇÄ¡·á(Reality Therapy, RT) : ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ °èȹ

1) ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ °èȹÀÇ Á¶°Ç

´Ù¼¸ °¡Áö ±âº» ¿å±¸°¡ ÃæÁ·µÇ´Â°¡
´Ü¼øÇÑ°¡
Çö½ÇÀûÀÌ°í ½ÇÇö °¡´ÉÇÑ°¡
¾î¶² ÇàÀ§¸¦ ÁßÁö½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ƯÁ¤ ÇൿÀ» Çϵµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀΰ¡
È¥ÀÚ ÇÒ ¼ö ÀÖ³ª
±àÁ¤ÀûÀÎ °ÍÀΰ¡
ÃøÁ¤ °¡´ÉÇÏ°í ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ³ª
Áï½Ã ÇÒ ¼ö ÀÖ³ª
ÁøÇà Áß½ÉÀûÀΰ¡

2) °èȹ : ÁøÇà Áß½ÉÀû <-> °á°ú³ª ¸ñÇ¥ Áß½É

¹è¿ìÀÚ¿¡°Ô Âù»ç¸¦ º¸³½´Ù-¹è¿ìÀÚ¿Í ´õ Àß Áö³½´Ù
20ºÐ°£ È°¹ßÇÑ »êÃ¥À» ÇÑ´Ù-¿ì¿ïÁõÀ» ±Øº¹ÇÑ´Ù
¸ÅÀÏ »õ·Î¿î »ç¶÷À» ÇÑ »ç¶÷¾¿ ¸¸³­´Ù-»õ·Î¿î ±³¿ì°ü°è Çü¼ºÇÑ´Ù
¸ÅÁÖ ¼¼ ¹øÁ¤µµ Å״Ͻº¸¦ Ä£´Ù-Å״Ͻº¸¦ Àß Ä¡°ÔµÈ´Ù
¹ãâ À¸·Î ¶ó¸é´ë½Å »ø·¯µå¸¦ ¸Ô´Â´Ù-5Kg °¨·® ÇÑ´Ù
°á½Ä¾Æµ¿¿¡°Ô ¸Å´Þ ÈÄ¿ø±ÝÀ» ³½´Ù-°á½Ä¾Æµ¿ÀÇ ÈÄ¿øÀÚ°¡ µÈ´Ù
ÀüÈ­¸¦ °Ç´Ù-ÀüÈ­·Î Ä£±¸¿Í À̾߱â ÇÑ´Ù
ÈÞ°¡ ½Åû¼­¸¦ ³½´Ù-ÈÞ°¡¸¦ ¹Þ°í ½®´Ù

Çö½ÇÄ¡·á(Reality Therapy, RT) ¹æ¹ý

1) »ó´ã »çÀÌŬ(Ä£ÁÖ¿äÆDZ³³»ÀÚ¹®»ó)

Ä£¹ÐÇÑ °ü°è ¸¸µé±â
ÁÖÀÇ ±â¿ïÀ̱â(°ø°¨Çϱâ)
¿ä¾àÇÏ°í ÃÊÁ¡ ¸ÂÃß±â
ÆÇ´Ü º¸·ùÇϱâ
±³À°Çϱâ
³»´ãÀÚ °­Á¡ ã±â
Àڱⰳ¹æ Çϱâ
ÀÚ¹®¹Þ±â
»óÈ£ÀÇ ¿å±¸°¡ ÃæÁ·µÇ°Ô Çϱâ

2) º¯È­¸¦ À§ÇÑ °úÁ¤ : WDEP

Want : 5°¡Áö ¿å±¸ ÃæÁ·À» À§ÇÏ¿© ¿øÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀΰ¡?
            ¡Ø5°¡Áö ¿å±¸(¼ÒÈûÀÚÁñ½Å)
              ¼Ò¼Ó/»ç¶û, Èû/¼ºÃë, ÀÚÀ¯, Áñ°Å¿ò, »ýÁ¸

Doing : ´ç½ÅÀÌ ÇÑ Çൿ(ÀüÇൿ)Àº ¹«¾ùÀΰ¡?(È°»ý´À½Å)
              È°µ¿Çϱâ, »ý°¢Çϱâ, ´À³¢±â, ½Åü¹ÝÀÀ

Evaluation:Æò°¡Çϱâ
              ´ç½ÅÀÌ ÇÑ ÇൿÀº È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú³ª? ¾ø¾ú³ª?

Plan : °èȹ¼¼¿ì±â
             ±âÁ¸ÀÇ Çൿ°ú´Â ´Ù¸¥ ¾î¶² ÇൿÀ» ÇØ º¼ °Ç°¡?

3) »ó´ã¿¬½À(RWEDP System)

R : ¸¹ÀÌ Èûµå½Ã°Ú¾î¿ä 
W:¹» ¿øÇϼ¼¿ä
D: ¹¹¶ó°í ¸»Çϼ¼¿ä, ¾î¶»°Ô Áö³»¼¼¿ä, ¾î¶»°Ô ´ëÇϼ¼¿ä
E: ±×·¸°Ô ÇÏ´Ï±î µµ¿òÀÌ µÇ¼¼¿ä, ±×·¯´Ï±î ¾î¶»´ø°¡¿ä/³ª¾ÆÁ³³ª¿ä
P: ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ¿øÇÏ´Â ´ë·Î ¹Ù²ð±î¿ä, ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀÌ ¹«¾ùÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä

À̽°ü °æ¿µÁöµµ»ç(CMC, Certified Management Consultant) °æ¿µÇÐ¹Ú»ç »ê¾÷Ä«¿î½½·¯ 1±Þ Ä¿¸®¾îÄÁ¼³ÅÏÆ®