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작성자 최광수 작성일 2021-05-13
제목 인간에게 가장 필요한 것은 에너지를 충전하는 것이다 조회수 962
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인간에게 가장 필요한 것은


시간을 두고 에너지를 충전하는 일이다.


스트레스와 회복사이의 균형은 개인과 조직 모두가


높은 성과를 올리는데 결정적인 역할을 한다.


- 스포츠 심리학자 짐 로허 


 


여가는 매우 유용한 시간입니다. 기억심리학자들은


정기적인 휴식이 기억력을 향상시킨다고 말합니다.


이것을 회상효과(reminiscence effect)라고 합니다.


열심히 일한 여러분! 육체, 정신, 감성, 영혼의 에너지를


흠뻑 채
이유진 네~ 가끔 혼자만의 시간과 공간을 갖고 휴식하는 것이 필요하다고 봅니다.
새롭게 깨어나는 순간이 오기도 합니다.  
[ 2021-05-14 ]
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