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작성자 여행자 작성일 2006-11-24
제목 명상을 통하여 깨달아 봅시다....자아란 어떤 의미일까요? 조회수 2731
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명상을 통하여 깨달아 봅시다.<br>자아란 어떤 의미일까요? <br>나는 자아를 다음과 같은 의미로 사용합니다. 관념, 기억, 결론, 경험. 분명히 명명할 수 있는 것이나 그렇지 않은 것을 포함한 모든 형태의 의도, 무엇인가가 되려고 하거나 되지 않으려고 하는 의식적인 노력, 무의식 속에 축적된 기억, 민족, 집단, 개인, 또는 종족의 구별과 상관없이 과거에 축적된 기억. 이런 것이 행위로서 외부에 투영된 것이든, 또는 덕으로서 정신적인 것이든 모두, 그리고 이들 모든 것을 구하려는 노력자체가 자아인 것입니다.<br><br>이 자아 속에는 경쟁심이나 뭔가가 되려고 하는 욕망이 포함되어 있습니다.<br>이런 정신 활동 전체가 자아입니다.<br><br>우선 경험이 어떻게 해서 자아를 강하게 하는가를 이해하는 것이 중요하다고 생각합니다. 만일 우리가 진지하다면 이 경험 문제를 이해하지 않으면 안됩니다.<br>그러면 경험이란 어떤 의미 일까요? 우리는 끊임없이 경험을 바탕으로 한 여러 가지 인상을 갖고 있습니다. 그리고 우리는 그 인상을 해석하고 그에 따라 반응도 하고 행동도 합니다. <br><br>이런 때 우리는 언제나 타산적이고 교활합니다. 객관적으로 눈에 비친 것과 이에 대한 우리의 반응 사이에, 그리고 의식적 기억과 무의식적 기억 사이에는 부단한 상호작용이 일어나고 있습니다. 나의 기억에 따라서 나는 내가 본 것이나 느낀 것 모두에 대하여 반응합니다. 이와 같이 내가 보는 것, 느끼는 것, 알고<br>있는 것, 또는 믿고 있는 것에 대한 반응 과정에서 경험이 생기는 것이 아닐까요? 눈에 비친 것에 대한 반응이나 반동이 경험입니다. 내가 당신을 만났을 때 나는 반응합니다. 그리고 그 반응에다 어떤 이름을 붙이는 것 그것이 경험인 것입니다.<br><br>경험을 통해서만 여러 가지 욕망이 투영됩니다. 즉, 나는 누군가에게 무사히 보호를 받거나 정신적인 안정을 얻으려고 합니다. 또한 나는 스승이나 지도자 신 같은 것을 갖고 싶다고 생각합니다.<br><br>그리하여 나는 내가 투영한 것을 경험하게 됩니다. 즉 일정한 형태를 가진 욕망, 자기가 이름 붙인 욕망을 나는 투영하여 그것에 대하여 나는 반응하는 것입니다. 그것은 나의 투영이며, 내가 이름 붙인 것입니다. 그리고 나에게 경험을 준 그 욕망이 나에게 이렇게 말하게 합니다. 나는 경험했다,나는 그 스승을 만났다, 나는 그 스승을 만나지 못했다, 등으로. 이리하여 우리는 하나의 경험에다 우리가 이름 붙여가는 과정의 전체를 알게 되었습니다. 나는 여러 가지 이유에서 고요한 정신이나 침착한 마음가짐이 중요하다는 것을 알고 있습니다. 왜냐하면 우파니샤드나 그 밖의 성전에 이런말이 쓰여 있기도 하고, 많은 성인이 그같이 말하고 있기 때문입니다. <br><br>또한 나의 마음이 하루종일 쉴새 없이 지껄이고만 있기 때문에 때때로 나 자신도 마음이 평온하면 얼마나 좋을까 하고 느끼고 있습니다. 그리고 충족된 평온한 마음을 갖는 것이 얼마나 훌륭하고 기쁜 일일까 하고 느낄 때가 있습니다. 이런 경우의 욕구는 정적을 경험하고 있는 것입니다.<br><br><br>나는 평온한 마음을 갖고 싶다고 생각하면서 나는 어떻게 하면 그 평온을 얻을 수 있을까 하고 묻습니다. 나는 명상에 대하여 쓴 책을 이것 저것 알고 있으며 여러 가지 훈련 방법도 알고 있습니다.<br><br>그래서 나는 훈련으로 정적을 체험하려고 합니다. 그리하여 이 정적의 경험 속에서 자아, 또는나라는 것이 확립되게 되는 것입니다. 그렇다면 정신이 자아를 투영한다든지, 욕구한다든지,경험하는 것을 그치게 하는 것이 가능할까요? <br><br>우리는 자아로부터 생긴 경험이 부정적인 것이며파괴적인 것을 알고 있으면서도 그런 경험을 적극적인 행동이라고 부르고 있지는 않을까요. 우리다 적극적인 생활 방법이라고 부르고 있는 것이 바로 그것입니다.그러므로 이와 같은 경험과 생활방법은 모두 해소하지 않으면 안됩니다. 그러나 그것은 아마 당신에게 있어서는 자기부정 이외에 아무것도 아닐 것입니다. 그러나 지금 여기에서 개인으로서의 당신과 나는 자아의 근원까지 소급해서 그 활동을 충분히 이해하지 않으면 안됩니다. <br><br>그런데 이 자아를 소멸시킨다는 것은 대체 무엇일까요? <br>자아가 소멸한다는 것이 과연 가능할까요? <br>내가 그것을 발견할 수 있을까 라는 질문을할 때 분명히 나는 그것이 가능하다는 것을 굳게 믿고 있는 것입니다. 이와 같이 나는 자아가 강화될수 있는 경험을 이미 만들어낸 것은 아닐까요?<br><br>이 자아를 이해하기 위해서는 대단한 이해력과 깊은 주의력과 기민성이 필요합니다. 그리고 눈을 떼지 말고 자아를 끊임없이 감시하고 있어야 합니다. 그런데 이 문제에 대단히 진지한 나는 이자아를 소멸 시키고 싶다고 생각합니다. 내가 이렇게 말했을 때 나는 자아를 소멸시키는 일이 가능하다는 것을 알고 있는 것입니다. <br><br>그러나 나는 이것을 소멸<
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