나쁜 일을 대하는 절망적인 태도와 희망적인 태도를 단적으로 비교

절망적인 태도:                                                       희망적인 태도:

                     "나는 멍청해"                                                         "나는 피곤한 상태야."

                     "남자들은 폭군이야."                                               "내 남편은 지금 기분이 언짢아."

                     "이 종양이 암일 확률이 반이야."                                "이 종양이 아무것도 아닐 확률이 반이야."

좋은 일을 대하는 절망적인 태도와 희망적인 태도는 다음과 같다.

절망적인 태도:                                                      희망적인 태도:

                   "나는 운이 좋아"                                                    "나는 재능이 있어"

                   "내 아내는 고객들에게 상냥해"                                  "내 아내는 모든 사람들에게 상냥해"

                   "미국은 테러리스트의 뿌리를 뽑을 거야"                     "미국은 적의 뿌리를 뽑을 거야."

좋은 일은 영속적이고 보편적으로 설명하고 나쁜 일에 대해서는 일시적이고 특수하게 받아들이는 사람들은 힘든 일을 훌훌 털어버릴 수 있으며, 자신이 성공했을 때 그 기회를 한껏 살린다. 그러나 자신의 성공을 일시적이고 특수한 경우로 받아 들이고 실패는 영속적이고 보편적인 것으로 믿는 사람들은 실패를 자신의 삶 전체에 전이시켜 오랫동안 실패의 늪에서 헤어나지 못한다.