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교육제목

김도영님의 글입니다. ><P><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">소속감은 인간의 원초적 본능이기에 관계가 끊어지고 소속감이 좌절될 때 신체적 고통과 흡사한 고통을 느끼고 자살 행동으로 이어지기도 한다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">심리학자 토머스 조이너는 사회적 고립과 대인 관계 단절이 자살과 상관있는 가장 주요한 요인이라 지적한 바 있다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><BR><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt"> </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">고립감과 외로움은 심리적 문제뿐 아니라 신체 건강에도 영향을 미친다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">.</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> </SPAN></P> ><P> </P> ><P class=0 style="LINE-HEIGHT: 120%"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">외로움은 다만 심리적인 것만이 아니라 신체 건강에도 치명적 영향을 미치는 것이다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">그 외 많은 연구에서도 외로움이 심혈관 질환 등 질병에 악영향을 미치고 사망 위험을 높인다는 결과가 발견된다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN></P> ><P class=0 style="LINE-HEIGHT: 120%"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt"></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt"> </SPAN></P> ><P class=0 style="LINE-HEIGHT: 120%"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt"></SPAN></P> ><P class=0 style="LINE-HEIGHT: 120%"><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">또 외로움은 사회 구성원 간의 관계에도 악영향을 미친다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">심리학자 존 카치오포에 따르면 외로움은 타인에 대한 공감을 막아 서로 더 큰 요구를 하게 만들어 오해를 유발하고</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">, </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">다른 구성원을 비난하게 만들며</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">, </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">적극적 관계를 못 하고 수동적인 행동과 위축을 부른다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">이러한 관계의 갈등은 사회적 갈등으로 퍼진다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><BR><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt"> </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">한편 외로움 자체가 사회적 존재로서의 인간에게 큰 고통이다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">그렇기에 인간뿐 아니라 동물 사회에서도 사회 질서를 위반했을 때 사회적으로 배척하는 처벌을 준다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">집단으로부터의 추방과 배척이라는 형벌은 역사적으로 처형과 고문만큼이나 고통스러운 것이라 여겨졌다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><BR><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt"> </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">실상 본질에서 외로움은 인간에게 자연스러운 감정이며 인간을 보호해 주는 장치다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">왜냐하면 외로움을 느낀다는 것은 자신이 고립되는 위험한 상황을 경계하고 다시 타인과 연결되려는 욕구를 가지게 하기 때문이다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">그리고 때론 적절한 외로움을 통해 지혜와 성찰을 얻기도 한다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">엄밀히 말한다면 외로움 자체가 문제인 것이 아니라 외로움에 적절하게 반응해 대처하지 못하는 게 문제다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><BR><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt"> </SPAN><BR><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">의료적 경제적 문제뿐 아니라 국민의 외로움을 가볍게 여겨서는 안 된다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">코로나 블루에 대응하는 적극적 정책이 필요하다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">아울러 개인 차원에 적극적으로 대처해야 한다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">일단 최선의 방법은 주위에 먼저 연결의 손을 내미는 것이다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">온라인으로라도 관심을 교환하고 유대감을 느끼는 것이 필요하다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">함께 고통을 견디는 지금</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">, </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림">연말이라는 시간은 관계의 소중함을 마음속에서 재확인하는 좋은 기회다</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt">. </SPAN></P> ><P class=0 style="LINE-HEIGHT: 120%"><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 굴림; LETTER-SPACING: 0pt"> </SPAN></P> ><P><출처; 송인한, 연세대학교 사회복지학과 교수, 리셋코리아 보건복지분과장 중앙일보></P>